Marchew z siemieniem
Jak działa? Usprawnia perystaltykę jelit, zapobiega zaparciom. Poprawia kondycję włosów, skóry oraz paznokci.
Przygotowanie: Przeciśnij przez sokowirówkę 2 marchewki. Zmiksuj w blenderze 1 obrane jabłko i 2 łyżki mielonego siemienia lnianego. Dodaj sok z marchwi.
Koktajl zawiera 130 kcal.
