Napój pomocny przy bólach stawów, pleców i nóg.

Bóle pleców, nóg, szyi, ramion oraz ogólnie stawów są współcześnie bardzo poważnym wyzwaniem. „Na szczęście” najczęściej wynikają po prostu z niezdrowego stylu życia, dużej ilości stresu i niekorzystnej postawy. Nauczyliśmy się już ignorować ból i żyć z nim, ponieważ uważamy, że jesteśmy zbyt zajęci, aby zmierzyć się z nim twarzą w twarz.

Ten oto przepis powinien pomóc.

Składniki:

– żelatyna spożywcza – 150 gramów

– szklanka zimnej wody

– ewentualnie coś do posłodzenia

Składniki powinny wystarczyć na okres 30 dni.

Rozpuść w wodzie 5 gramów żelatyny i odstaw do rana na szafce lub w lodówce (jeżeli lubimy galaretkę).

Kuracja polega na codziennym 30-dniowym spożywaniu takiej mikstury na pusty żołądek. Już po tygodniu powinny być rezultaty. Można powtarzać proces, ale nie wcześniej niż po 6 miesiącach.

Dla poprawy smaku można dodać jogurt, sok lub miód.