Nie tylko przyprawy, ale też leczą
Kminek
Te aromatyczne ziarenka mają działanie rozkurczowe i grzybobójcze. Stosować przy niestrawności i zaparciach oraz w chorobach przewodów żółciowych. Można przygotować napar: 1 łyżeczka zmielonego kminku zalana szklanką wrzątku i odstawiona na 15 min. Pić trzy razy dziennie, albo proszku też trzy razy dziennie połykamy pół łyżeczki zmielonego kminku i popijamy wodą
Cynamon
Cynamon służy nie tylko jako przyprawa ma również właściwości przeciwzapalne, pomaga też obniżyć poziom cukru we krwi. Pół łyżeczki tej przyprawy zmieszanej z łyżką miodu to lek na bóle stawów. Środek trzeba zażywać przed śniadaniem- poprawa widoczna już po tygodniu.
Kopiasta łyżeczka cynamonu dodawana co dzień do płatków owsianych niesłodzonych pomaga obniżyć poziom cukru we krwi u osób u których wykryto stan przedcukrzycowy. Osoby chore na cukrzyce powinny stosowanie go skonsultować z lekarzem. Gwałtowne obniżenie cukru może być niebezpieczne.
