Drink
– pęczek pietruszki
– 1 cytrynę
– 1 małego ogórka lub średnią zieloną paprykę
– 250 ml wody.
Posiekaj drobno pietruszkę i ogórka, idealnie nada się do tego blender. Do całości dodaj wyciśnięty sok z cytryny i dolej wody. Na koniec wymieszaj wszystko. Drink polecany jest szczególnie latem, gdy mamy pod dostatkiem świeżych warzyw i ziół.
Miksturę pij każdego dnia rano przez 5dni, a potem przerwij kurację na 10 dni. Napój pomoże Ci spalić kalorie i dostarczy niezbędnych witamin. Pietruszka usprawni trawienie, usunie nadmiar wody z organizmu i zlikwiduje opuchnięcie, które sprawia, że wyglądasz grubiej niż normalnie.
Ponadto musimy unikać słodyczy i przetworzonej żywności oraz pić dużo wody. Efekty zauważymy już po kilku dniach – zyskamy więcej energii, a przy tym zgubimy kilka nadmiarowych kilogramów!
